البث المرئي
البث الصوتي
1
الرئيسية / صحة
2023-02-28 10:21:18

ماذا يحدث في الجسم عند النوم 60 يوما متتالية؟

خضوع 20 شابا لتجربة تتضمن النوم 60 يوما متتاليا في الشتاء امر مثير. ولكن ما الذي يحصل للجسم عند حرمانه تماما من النشاط البدني؟

تشير مجلة Clinical Nutrition إلى أن الهدف من هذه الدراسة، وفقا للباحثين، كان الحصول على جواب لهذا السؤال بالذات.

شارك في هذه التجربة الفريدة 20 شابا أصحاء تماما قضوا مدة شهرين في الفراش وكانت أطرافهم السفلى أعلى من مستوى رؤوسهم، ويأكلون وينامون ويقضون حاجاتهم في الفراش أي أنهم لم يغادروا الفراش ابدا خلال مدة التجربة، و كان فريق علماء دولي يتابع حالتهم باستمرار .

وقد درس علماء جامعة بات عملية التمثيل الغذائي للمشتركين ومدى تحكم جسمهم بمستوى السكر في الدم. واتضح لهم أن عدم الحركة (نمط الحياة الخامل) يؤثر سلبا في هذا المؤشر. وأن مستوى السكر في دم جميع المشتركين أرتفع في النهار بنسبة 6 بالمئة وفي اليل 10 بالمئة، وانخفضت قدرة الجسم على شطر السكر بنسبة 24 بالمئة، مقارنة بما كان عليه قبل بداية التجربة. كما أن هذا التغير يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والنوع الثاني من داء السكري.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه التجربة أجريت بمبادرة من وكالة الفضاء الأوروبية، بهدف معرفة تأثير الإقامة الطويلة الخاملة في مركبة فضائية في صحة المشاركين في الرحلات الفضائية البعيدة. كما أن نتائج هذه التجربة مهمة أيضا على الأرض. لأن ملايين البشر يقضون فترات طويلة في الفراش بسبب الإصابات أو مرض مزمن.

ويمكن للأطباء استنادا إلى نتائج هذه التجربة ابتكار طرق لتخفيض تأثير الخمول في صحة المرضى الخاملين خلال فترة علاجهم.

وتجدر الإشارة إلى أن النظام الغذائي الخاص المحتوي على سعرات حرارية قليلة وعلى جرعة يومية من فيتامين D3 لم يغير شيئا في الأمر.

ووفقا للباحثين، كان مستوى السكر في دم المشاركين بالتجربة سيرتفع أكثر لو لم يقللوا من السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي. تؤكد هذه النتائج على أن اتباع نظام غذائي بسيط لا يكفي لمنع الآثار السلبية لنمط الحياة الخامل.

 

 

المزيد

اخر الاخبار

Image 1

ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال على قطاع غزة إلى 44,056 شهيدا و 104,268 مصابا

Image 1

9 شهداء و65 مصابا في غارات إسرائيلية على صور جنوب لبنان

Image 1

3 شهداء في قصف الاحتلال منطقة ميراج بمدينة رفح

Image 1

استشهاد شاب برصاص الاحتلال في مخيم العين غرب نابلس

Image 1

أسعار العملات المتداولة في السوق المحلية اليوم الخميس

Image 1

حالة الطقس: أجواء غائمة جزئيا وباردة نسبيا

Image 1

الاحتلال يصيب 4 مواطنين ويهدم منزلا ومنشأة تجارية في دير بلوط غرب سلفيت

Image 1

سعر صرف العملات لهذا اليوم

Image 1

شهيدان ومصابون في قصف الاحتلال شمال وجنوب قطاع غزة

Image 1

الاحتلال يواصل عدوانه على جنين ومخيمها: اعتقالات وتخريب واسع للبنية التحيتة

المزيد

قد يعجبك ايضا

Image 1

9 شهداء و65 مصابا في غارات إسرائيلية على صور جنوب لبنان

Image 1

جاليتنا في أستراليا تنظم حفلا خيريا لدعم شعبنا في قطاع غزة

Image 1

مفوض الأونروا: 625 ألف طفل في غزة خسروا عاما دراسيا

Image 1

بنغلادش: 300 قتيل جراء التظاهرات المناهضة للحكومة

Image 1

الخارجية الإيرانية: لا يحق لأحد أن يمنعنا من الرد على اغتيال هنية

Image 1

تواصل التظاهرات الاحتجاجية على خطاب نتنياهو المرتقب في الكونغرس

Image 1

مسعود بزشكيان يفوز بانتخابات الرئاسة الايرانية

Image 1

مظاهرة في نيويورك رفضا لما صرح به مرشحا الرئاسة الأميركية حول دعم إسرائيل

Image 1

مجلس الامن يعقد اليوم جلسة بشأن فلسطين

Image 1

حملة الكترونية للضغط على أعضاء الكونغرس لإلغاء دعوة نتنياهو